BBIN贵宾厅

  • <tr id='3vrxxM'><strong id='3vrxxM'></strong><small id='3vrxxM'></small><button id='3vrxxM'></button><li id='3vrxxM'><noscript id='3vrxxM'><big id='3vrxxM'></big><dt id='3vrxxM'></dt></noscript></li></tr><ol id='3vrxxM'><option id='3vrxxM'><table id='3vrxxM'><blockquote id='3vrxxM'><tbody id='3vrxxM'></tbody></blockquote></table></option></ol><u id='3vrxxM'></u><kbd id='3vrxxM'><kbd id='3vrxxM'></kbd></kbd>

    <code id='3vrxxM'><strong id='3vrxxM'></strong></code>

    <fieldset id='3vrxxM'></fieldset>
          <span id='3vrxxM'></span>

              <ins id='3vrxxM'></ins>
              <acronym id='3vrxxM'><em id='3vrxxM'></em><td id='3vrxxM'><div id='3vrxxM'></div></td></acronym><address id='3vrxxM'><big id='3vrxxM'><big id='3vrxxM'></big><legend id='3vrxxM'></legend></big></address>

              <i id='3vrxxM'><div id='3vrxxM'><ins id='3vrxxM'></ins></div></i>
              <i id='3vrxxM'></i>
            1. <dl id='3vrxxM'></dl>
              1. <blockquote id='3vrxxM'><q id='3vrxxM'><noscript id='3vrxxM'></noscript><dt id='3vrxxM'></dt></q></blockquote><noframes id='3vrxxM'><i id='3vrxxM'></i>

                紅菜苔※怎麽做好吃怎麽炒才好吃 紅菜苔什麽季節吃葉子能吃嗎做法

                2017-08-02 16:39:31
                紅菜苔是大家都很喜歡吃的一種蔬菜,全身紫紅色,也是武漢的特產與武昌魚齊〖名,可見紅菜苔的地ζ 位不一般,作為蔬菜中【的一員,紅菜苔富含○多種維生素和微量元素,多吃能︽促進生長發育和防止便秘,下面這三種家常吃法學起來吧。

                紅菜苔能與武昌魚同名可想而¤知,它的營養價值不可小看,要問紅菜苔怎麽做好吃,好吃不過紅菜苔炒臘肉,這是一道典型①的家常菜,臘肉香菜苔嫩,趁熱吃更香。

                紅菜苔怎麽做好吃怎麽炒才好吃 紅菜苔什麽季節吃葉子能吃嗎做法

                紅菜苔食療作用:

                  活血散瘀 利腸道 止血 瘀血腹痛 吐血 痢疾便血 大便秘結

                禁忌人群:

                1.胃炎,痢疾,腸炎,消化性潰瘍,呼吸系統疾病忌食紫菜苔。

                2.氣虛體質,氣郁體質,陽虛體質,瘀血體質◤忌食紫菜苔。

                紅菜苔什麽季節吃

                秋冬□季最好,因為是當季的蔬菜①

                紅菜苔葉子能吃嗎

                營養專家介紹紅菜苔的葉子是可◣以吃的,紅菜苔可清炒、醋炒,亦可麻↓辣炒。其色碧中帶紫,其味鮮『嫩爽口,武漢人無不喜食。

                紅菜苔怎麽炒才好☆吃

                清炒紅菜苔

                紅菜苔怎麽做好吃怎麽炒才好吃 紅菜苔什麽季節吃葉子能吃嗎做法

                原料:紫菜苔400克 辣椒(紅,尖)30克 鹽5克、雞精2克、白醋5克、香油10克、植物油20克、大蔥5克、姜3克。

                做法:

                1.將紅菜苔♂洗凈切段;紅辣幫你成為仙界霸主都不是不可能椒切絲;蔥、姜切末;

                2.沙鍋ぷ下植物油,放入姜末、蔥末炒香;

                3.加】入紅菜苔段、鹽翻炒,滴白醋、香油,放入∩雞精翻炒均勻即可。

                精彩圖集
                相關菜譜

                愛廚愛通靈大仙笑瞇瞇家網